Bagaimana Manusia Menangani Dan Bertahan Ekstrim Dingin


Bagaimana Manusia Menangani Dan Bertahan Ekstrim Dingin – Manusia pada dasarnya hewan tropis dan tidak dilengkapi untuk menangani bahkan ringan dingin. Bahwa kita bisa hidup di iklim dingin adalah hasil dari adaptasi perilaku seperti memakai pakaian dan bangunan yang sesuai penampungan.

Berhasil bertahan dingin membutuhkan dua peristiwa simultan. Pertama, menghasilkan panas tubuh cukup dengan membakar makanan dan kedua, mencegah hilangnya panas yang oleh pakaian yang cocok dan tempat tinggal. Suhu terendah yang bisa bertahan adalah kombinasi dari durasi dan tingkat paparan, sehingga tidak mudah ditentukan. Seseorang telanjang akan mulai merasa dingin jika suhu sekitarnya turun di bawah sekitar 25 ° C (77 ° F). respon fisiologis seperti menggigil dan mengalihkan darah dari ekstremitas dan permukaan kulit kemudian akan menendang.

Ini respon fisiologis berarti bahwa orang dewasa yang cukup bergizi baik dapat mempertahankan suhu inti mereka di udara masih tepat di atas titik beku hanya mengenakan pakaian ringan, meskipun mereka akan merasa dingin dan gemetar.

suhu inti tubuh manusia normal adalah 37 ° C, 38 ° C adalah demam membuat Anda merasa sangat tidak nyaman dan 40 ° C adalah yang memerlukan intervensi medis segera mengancam jiwa. Di bawah suhu normal, pada 36 ° C Anda akan mulai menggigil dan merasa sangat dingin, dengan 35 ° C perasaan dingin sangat intens, kulit mungkin merasa mati rasa dan memiliki biru / semburat abu-abu sebagai akibat dari aliran darah dialihkan.

Kisaran suhu inti tubuh kita dapat berfungsi dengan baik dalam sangat sempit. Mungkin hal yang paling mengejutkan adalah bahwa kebanyakan orang pergi seluruh hidup mereka dari beberapa dekade tanpa pernah meninggalkan zona normal dengan lebih dari beberapa derajat baik cara.
pindah Air

pemeliharaan ini suhu menjadi jauh lebih sulit dalam menggerakkan udara dan juga dalam kondisi lembab atau basah. Jika ekstremitas jatuh di bawah titik beku, bahkan jika hanya nyaris, maka radang dingin dan kemungkinan kerusakan permanen akan terjadi.

Efek pendinginan dari udara yang bergerak terkenal, frase “angin dingin faktor” diciptakan oleh Amerika Paul Siple untuk menggambarkan fakta bahwa angin meningkatkan laju kehilangan panas dan memiliki efek membuatnya tampak seolah-olah itu benar-benar dingin dari termometer menunjukkan.

eksperimen asli Siple ini dilakukan di Antartika pada tahun 1941 dengan mengukur berapa lama waktu air membeku di kacang panggang kaleng dalam kekuatan yang berbeda dari angin dan pada temperatur yang berbeda.

Penggunaan angin dingin adalah untuk menunjukkan suhu efektif pada kecepatan angin tertentu. Misalnya dalam kondisi tenang pada -29 ° C orang baik berpakaian dalam bahaya sedikit, angin cahaya 10mph memberikan efek yang sama seperti suhu -44 ° C bila terkena daging dapat membekukan dalam satu menit atau lebih. Angin dari 25 mph memberikan setara -66 ° C dengan bahaya berat daging terkena dalam hitungan detik bukan menit. Ini adalah salah satu alasan mengapa Antartika adalah lingkungan yang ekstrim seperti itu, sering keduanya sangat dingin dan sangat berangin.
mendapatkan Dingin

Penurunan hasil suhu tubuh dalam fungsi tubuh terganggu. Ini terlihat paling mudah pada suhu rendah ketika Anda mencoba untuk melakukan sesuatu seperti mengikat sepatu-renda atau melakukan sebuah tombol canggung dengan jari yang canggung dengan dingin. Sel-sel saraf yang mengirimkan impuls bekerja lebih lambat seperti halnya otot mengendalikan jari-jari Anda. 12 ° C adalah suhu udara penting untuk ketangkasan manual yang baik dan 8 ° C untuk sensitivitas sentuhan.

Di Antartika, aku paling menyadari hal ini ketika axing melalui lautan es untuk membuat lubang untuk penyelam (untuk mengatur jaring ikan). Setelah lima menit atau lebih dari memotong pergi aku harus hadiah jari-jari saya dari satu sisi individual jauh dari pegangan kapak menggunakan sisi lain sangat kikuk dingin telah memperlambat aliran darah, efek diperparah oleh mencengkeram begitu erat, ini meskipun mengenakan sarung tangan.

suhu rendah juga mengurangi efisiensi reseptor nyeri, sehingga menempatkan kompres es pada luka bakar atau keseleo membantu mengurangi pembengkakan dan kerusakan, tetapi juga membantu dengan rasa sakit.

Gejala umum dari cuaca dingin adalah efeknya pada produksi urin. Paparan dingin menyebabkan penurunan aliran darah ke permukaan kulit dengan penyempitan pembuluh darah. Hal ini mengurangi volume keseluruhan sistem peredaran darah sehingga meningkatkan tekanan darah. respon tubuh untuk ini adalah untuk mengurangi volume cairan dengan menyingkirkan air melalui urine, suatu peristiwa yang dikenal sebagai “diuresis dingin”. Ketika Anda mendapatkan dingin, Anda ingin buang air kecil.

Reaksi lain yang mungkin Anda perhatikan adalah bahwa ketika suhu kulit turun di bawah 10 ° C, pembuluh darah permukaan melebar (semakin luas) daripada constrict, Jika suhu turun periode lanjut dari pelebaran pembuluh darah alternatif dengan periode konstriksi, ini karena tubuh Anda sedang mencoba untuk tidak kehilangan panas dari ekstremitas, tetapi pada saat yang sama ingin memasok kulit dengan darah untuk oksigen dan nutrisi. Fenomena ini menjelaskan pipi merah dan hidung karakteristik cuaca dingin. Namun akhirnya tubuh berhenti pelebaran pembuluh darah ke kulit dan kulit jatuh ke suhu sekitarnya ketika es nip atau gigitan es mungkin terjadi.

Goose benjolan atau jerawat adalah tanda yang jelas bahwa seseorang merasa dingin. Mereka disebabkan oleh otot erector pili kecil individu melekat pada dasar masing-masing dan setiap folikel rambut yang menutupi tubuh. Nama ilmiah untuk ini adalah bulu tengkuk. Dalam manusia tidak memiliki efek seperti yang kita tidak memiliki cukup rambut untuk membuat perbedaan, tetapi pada hewan dengan lapisan padat bulu itu meningkatkan isolasi jauh, Anda mungkin melihat kucing atau anjing menjadi terasa lebih besar di luar ruangan ketika mendapat di bawah titik beku contohnya.

Sebuah respon akhir untuk menurunkan suhu adalah peningkatan produksi panas. kontraksi otot adalah proses yang tidak efisien dan menyebabkan banyak panas yang dihasilkan, sehingga ketika kita mulai merasa dingin, kita mungkin mulai menggigil, gerakan yang tidak berguna dalam diri mereka sendiri, tetapi yang menghasilkan panas sebagai oleh-produk dan membantu untuk menghangatkan kami naik. Menggigil dapat meningkatkan produksi panas lima kali lipat lebih beristirahat.

berhati-hati dalam dingin untuk bertahan pada semua kondisi toesIn Anda ketika tubuh mulai kehilangan panas lebih dari itu dapat dengan mudah menghasilkan untuk menjaga semua bagian di normal 37 ° C akan mulai memungkinkan ekstremitas, jari, jari kaki, telinga, hidung, dan pipi mulai mendapatkan dingin. Masih ada aliran darah ke bagian tubuh ini, tetapi tidak sebanyak arus seperti halnya normal. Dalam rangka menjaga ekstremitas pada suhu tubuh normal, aliran darah yang lebih besar akan diperlukan yang akan membawa darah didinginkan kembali ke inti tubuh sehingga pendinginan tubuh lebih jauh. Ekstremitas memiliki rasio luas / volume permukaan yang tinggi, sehingga mereka kehilangan panas dengan sangat mudah.

Penurunan ini dari aliran darah tidak normal masalah dan terjadi sampai batas tertentu bagi kebanyakan orang banyak waktu bahkan dalam kondisi agak dingin. Dalam ekstrim atau berkepanjangan dingin namun dapat menyebabkan es-nip dan bahkan es-gigitan. Ini adalah situasi di mana tubuh telah membuat keputusan untuk mengambil risiko atau mengorbankan beberapa daerah lebih dibuang untuk melestarikan suhu inti dan menghindari kematian dari hipotermia.


Bagaimana Manusia Menangani Dan Bertahan Ekstrim Dingin | jati | 4.5